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Excesso de peso saudável? A gordura não é prejudicial à saúde?


Estudos: A obesidade pode não ser tão prejudicial quanto o esperado

Vários estudos científicos mostraram que a obesidade pode levar muitos anos para sobreviver, mas alguns estudos mostraram que a gordura é menos prejudicial do que o esperado.

Ser gordo não é saudável

Numerosos estudos científicos mostraram que a obesidade e a obesidade não são saudáveis. Se você pesa muito, tem um risco maior de doenças secundárias ou concomitantes, como diabetes, pressão alta, arteriosclerose (endurecimento das artérias), distúrbios do metabolismo da gordura, doenças cardíacas nas coronárias, como ataques cardíacos e certos tipos de câncer. Mas, de acordo com estudos recentes, as pessoas gordas geralmente não têm uma previsão de saúde pior. Porque, de acordo com cientistas dos EUA, o Índice de Massa Corporal (IMC) diz pouco sobre nossa saúde. E, de acordo com pesquisadores suecos, hoje as pessoas gordas vivem mais que as pessoas magras.

Pessoas obesas têm uma taxa de mortalidade mais baixa do que as magras

Segundo um estudo sueco, hoje as pessoas obesas têm uma taxa de mortalidade mais baixa do que as pessoas normais. Segundo o autor do estudo Børge G. Nordestgaard, do Hospital Universitário de Copenhague, o motivo dessa mudança não foi claramente esclarecido.

Dados de mais de 100.000 pessoas na Dinamarca foram avaliados para o estudo publicado no Journal of American Medical Association (JAMA).

Estes foram examinados quanto à mortalidade nos anos de 1976 a 1978, 1991 a 1994 e de 2003 a 2013.

Verificou-se que as pessoas na década de 1970 viviam mais com um IMC de 23,7 (isso corresponde a um peso de 78 kg e um tamanho de 1,83).

No início dos anos 90, o IMC ideal era de 24,6 - ou seja, cinco quilos a mais para a mesma altura.

E no período de 2003 a 2013, o IMC ideal chegou a 27, o que corresponde a bons 90 kg com um tamanho corporal de 1,83 - doze kg a mais do que na década de 1970.

Repensar a definição de excesso de peso

O estudo também revelou que as pessoas obesas tinham uma taxa de mortalidade mais alta na década de 1970 do que as pessoas normais, mas tinham vivido tanto tempo desde a década de 2000. Segundo os pesquisadores, os resultados devem redefinir onde começa o excesso de peso.

De acordo com um relatório do site ScienceDaily, Nordestgaard disse: "Se essa descoberta for confirmada em outros estudos, isso indicaria que a OMS precisa revisar suas definições atuais de excesso de peso, com base em dados anteriores à década de 90. . "

O cientista também indicou que são necessárias mais investigações para entender o motivo dessa mudança e seus efeitos.

Os pesquisadores também escreveram que os resultados não devem ser interpretados como significando que as pessoas não prestam mais atenção à alimentação saudável.

Cientistas americanos e canadenses chegaram a resultados semelhantes anos atrás, como seus colegas suecos.

Na época, eles também relataram no Journal of the American American Association (JAMA) que pessoas com sobrepeso vivem mais. No entanto, o risco de mortalidade associado à obesidade extrema aumenta enormemente.

O IMC diz pouco sobre saúde

Atualmente, o peso normal é determinado com base no índice de massa corporal (IMC). De um IMC de 30, fala-se em obesidade. Seriam 86,5 kg para uma altura corporal de 1,70 metros.

O IMC pode ser calculado dividindo o peso corporal em quilogramas pelo quadrado da altura em metros. Com um IMC entre 25 e 30, uma pessoa é considerada acima do peso e acima de 30 é considerado obeso.

No entanto, um estudo realizado por cientistas da Universidade da Califórnia em Los Angeles (EUA) mostrou que o IMC não fornece nenhuma informação decisiva sobre a saúde humana.

Os pesquisadores, que publicaram seus resultados na revista "International Journal of Obesity", criticam o fato de muitas pessoas serem classificadas como não saudáveis, mesmo tendo apenas um IMC maior.

O estudo mostrou que cerca de 54 milhões de americanos considerados não saudáveis ​​devido ao seu peso não apresentavam sintomas de doença.

Segundo as informações, vários valores como pressão arterial, níveis de açúcar no sangue ou níveis de colesterol não mostraram anormalidades.

Para chegar à sua conclusão, os pesquisadores analisaram os dados de cerca de 40.000 americanos da Pesquisa Nacional de Nutrição em Saúde e extrapolaram o resultado para toda a população.

Pessoas magras com valores ruins

"Muitas pessoas vêem a obesidade como uma sentença de morte", disse A. Janet Tomiyama, principal autora do estudo, em um post no "EurekAlert!" "No entanto, os dados mostram que existem milhões de pessoas com sobrepeso e obesidade, mas com boa saúde".

Quase metade da população que o IMC classifica como excesso de peso é saudável. Outros 20 milhões de pessoas que são consideradas obesas também são saudáveis.

Por outro lado, mais de 30% das pessoas com IMC "normal" têm medições ruins da saúde, incluindo pressão arterial, açúcar no sangue, colesterol e triglicerídeos.

"Há pessoas saudáveis ​​que podem ser punidas por medições incorretas de saúde, enquanto pessoas não saudáveis ​​com peso normal não são reconhecidas como tal", criticou Tomiyama.

O co-autor Jeffrey Hunger disse sobre os resultados do estudo: "Este deve ser o último prego no caixão para o IMC". (de Anúncios)

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